根治失眠，可以不用安眠藥

透過醫師的規劃，正確配合療程 ，讓您更進步減量安眠藥

減量藥物不要自己隨意停藥，反而變成今天沒吃明天又需要的循環

康舟團隊能協助人越來越好，藥越吃越少，不依賴藥物也能擁有一夜好眠

你知道嗎?在台灣，平均每四個人就有一個睡不好，或者有不同程度的睡眠障礙。根據食藥署統計，國人每年服用 超過3億顆安眠藥，不吃怕睡不著，吃了又怕上癮、變得更依賴，到底該怎麼辦？

淺談失眠問題
失眠是現代人面對高度壓力的生活時，身體出現異常反應的症狀之一。我們可以很粗略地將其分為兩種：

(一)第一種是因壓力所引起的短期失眠。短期失眠或許只要靠著吃安眠藥，症狀就能得到很有效的緩解。

(二)第二種則是因身心疾病所導致的長期失眠。長期性的失眠，就必須找出背後的根本原因，才能有效治本。

在過去，有失眠困擾者，通常會透過找其他科別的醫師拿安眠藥來解決其失眠症狀。但是，安眠藥的功能主要是緩解症狀。然而，導致失眠的情況有很多，這個部分則需要身心科專科醫師的判斷，才能得到妥善的 治療與照護。所以一般科診所開的安眠藥對於緩解症狀是有幫助，但是沒有找出導致失眠的真正原因，就是難以治本的根本因素，同時還可能會讓患者過度 依賴安眠藥。